¡Hola! Soy Iosune,
y ésta es mi historia
Todo empezó cuando era una adolescente, siempre estaba quejándome a mis padres de dolores de espalda continuos. Al principio pensábamos que era algo propio del crecimiento pero tras una revisión me diagnosticaron escoliosis (desviación de las vértebras) en la espalda.
El médico entonces me recomendó realizar ejercicios del Método Pilates, disciplina que desconocía por completo. Así que busqué información y me apunté a clases.
Enseguida noté una mejoría en mis dolores, en mi postura corporal y me hacía sentir tan bien física y emocionalmente que no podía faltar a mis clases!
Durante años acudí puntualmente a ellas hasta que un dia pensé "voy a ayudar a otras personas como yo con problemas de espalda a sentirse mejor".
Y me hice instructora del Método Pilates, certificada por la Federación Española de Pilates (Escuela Eva Espuelas) e instructora de Gimnasia Abdominal Hipopresiva certificada por el Instituto Internacional del Deporte y las Ciencias Aplicadas (IDHEA Capacitaciones).
Enseguida comencé a ejercer en distintos espacios y clubs Deportivos de Pamplona y alrededores. (Asoc. Vecinos Azpilagaña, Club Oberena, Club Lagunak, Club de Tenis, Civican...)
Y como me encanta aprender y el deporte seguí formándome en distintas áreas:
-Curso entrenamiento prenatal y postparto
-Webinar Suelo pélvico, disfunciones y recuperación (Colegio de kinesiologos Buenos Aires)
-Webinar la Importancia de la Valoración del Suelo Pélvico (Fisioterapia en Movimiento)
-Webinar prevención Diástasis Abdominal y ejercicios de recuperación (Natural Fit Official)
-Seminario uso winner flow y respiración activa (IDHEA Capacitaciones)
-Seminario anatomía y biomecánica de Pilates (Instituto Nacional del Método Pilates)
Además soy Técnico Superior en Dietética (miembro de la Asociación Nacional de Dietistas, ASNADI, colegiada 199), así que compagino mi vida como profesora de pilates e hipopresivos y la consulta como dietista.
De esto hace más de 10 años y cada curso ayudo a decenas de personas a mejorar su estado físico, sus patologías, dolores, prolapsos, diástasis, incontinencias o debilidades de la faja abdominal.
Más de 400 alumn@s han pasado por mis clases.
¿Comenzamos?
